머리카락 손상은 많은 이들에게 걱정을 끼치는 문제입니다. 다행히도, 손상된 머리카락을 회복시키는 다양한 방법들이 존재합니다. 올바른 샴푸와 컨디셔너를 선택하고, 머리카락을 자주 물리는 것을 피하며, 열을 사용하는 스타일링 도구의 사용을 최소화하는 것이 중요합니다. 뿐만 아니라, 올바른 영양소를 섭취하는 것도 머리카락 건강에 도움이 될 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.